Travailler sans se brûler : prévenir les RPS et protéger la santé mentale
Podcast Mémo Duo – Épisode 05 (Saison 4)
Travailler sans se brûler : prévenir les RPS et protéger la santé mentale
Podcast Mémo Duo – Épisode 05 (Saison 4)
Burn-out, stress, perte de sens… Peut-on vraiment prévenir les risques psychosociaux au travail ?
La santé mentale au travail n’a jamais été autant d’actualité. Grande cause nationale, elle concerne un salarié sur deux en France, déjà touché par une souffrance psychique liée à son emploi dans les 12 derniers mois. Mais derrière les chiffres se cachent des réalités humaines : fatigue, isolement, perte de repères.
Dans ce nouvel épisode de Mémo Duo, nos invitées explorent comment comprendre, prévenir et transformer les risques psychosociaux (RPS) pour protéger la santé mentale… sans attendre le burn-out.
Un enjeu de santé publique et de performance collective
En 2025, la santé mentale a été érigée en grande cause nationale. Une décision qui reflète l’ampleur du défi : selon l’OMS, près de 25 % des salariés en France estiment aujourd’hui avoir une mauvaise santé mentale, et 31 % des arrêts de longue durée sont liés à des troubles psychiques.
Les risques psychosociaux – intensité du travail, manque d’autonomie, conflits de valeurs, isolement – ne sont pas de simples concepts RH. Ils se traduisent par du stress, des burn-out, des dépressions, mais aussi par du présentéisme, du turn-over et une perte de créativité dans les entreprises.
👉 Bonne nouvelle : investir dans la santé mentale au travail peut augmenter la productivité de 6,5 % et réduire l’absentéisme de 20 %.
Les clés pour comprendre et agir sur les RPS
Au micro de Clémence, deux expertes, Louise Durand (Psychologue du travail chez Prévia) et Anita Guibert (Consultante et formatrice en Santé et QVCT) croisent leurs regards pour éclairer ce sujet complexe :
Qu’est-ce que les RPS et comment les reconnaître au quotidien ?
Quels sont les signaux d’alerte d’une santé mentale fragilisée ?
En quoi le travail peut-il être aussi un facteur protecteur (autonomie, sens, collectif) ?
Quelles sont les bonnes pratiques de prévention, côté salarié, manager et organisation ?
Pourquoi la santé mentale doit être vue comme un investissement stratégique ?
Chez Prévia, nous accompagnons depuis près de 20 ans les entreprises et les collectivités dans la prévention de l’absentéisme et la promotion de la santé au travail. Mettre en avant la santé mentale et les risques psychosociaux dans Mémo Duo, c’est donner des clés pratiques à tous les acteurs de l’entreprise pour mieux comprendre, détecter et agir avant qu’il ne soit trop tard.
👉 Ce sujet fait écho à notre prochain webinaire « Absentéisme et santé mentale : prévenir, c’est déjà agir ! ».
Écoutez dès maintenant l'épisode "Travailler sans se brûler : prévenir les RPS et protéger la santé mentale" sur vos plateformes d'écoute préférées !
Intervenantes :
Durée : 21 minutes
Disponible sur toutes les plateformes de podcasts
Ce podcast s’adresse à tous celles et ceux qui souhaitent :
Comprendre les mécanismes des risques psychosociaux
Repérer les signaux précoces d’une santé mentale fragilisée
Découvrir des leviers concrets de prévention en entreprise
Donner aux managers les moyens d’accompagner leurs équipes
Transformer la santé mentale en pilier de performance durable
Que vous soyez dirigeant, manager, collaborateur ou responsable RH, ce podcast vous apportera des clés précieuses pour prévenir les risques psychosociaux et protéger la santé mentale au travail, afin de bâtir des équipes plus solides et durables.
Prévia, partenaire de votre bien-être au travail