Catégorie : QVCT

Couper les mails, c’est bien. Se reconnecter à soi, c’est mieux. Dans notre nouvel article, on vous explique pourquoi il est si difficile de décrocher, et comment transformer vos congés en vraie bouffée d’oxygène mentale.

L'inclusion et la diversité représentent aujourd'hui un enjeu majeur pour les entreprises, tous secteurs d'activité confondus. Ce ne sont pas de simples mots à la mode pour attirer les talents mais un vrai engagement de la part des employeurs. Mais concrètement, qu'entend-on par inclusion et diversité en entreprise ? Qu’est-ce que cela implique ?

Être aidant implique une charge mentale et physique conséquente. Jongler entre les responsabilités professionnelles et celles liées à l’accompagnement d’un proche peut engendrer du stress, de la fatigue, voire du découragement. Nos coordinateurs RH partagent quelques conseils pour bien accompagner les aidants en entreprise.

Comprendre les émotions et leur impact sur les conflits au travail, trouver la juste place des émotions et développer des techniques pour mieux les gérer.

Soleil : ami ou ennemi de la performance au travail ? Découvrez les impacts positifs et négatifs de l'exposition au soleil et apprenez à optimiser votre environnement de travail pour booster votre productivité !

Naviguer à la croisée des chemins de la responsabilité sociétale des entreprises (RSE) et de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT)

Dans le cadre de la semaine de la QVCT 2024, les experts Prévia proposent conseils et astuces pour faire face aux horaires décalés.

Dans le cadre de la semaine de la QVCT 2024, Clémentine Audrain propose conseils et astuces pour faire face au stress en toutes circonstances.

Dans le cadre de la semaine de la QVCT 2024, les experts Prévia proposent conseils et astuces pour préserver votre sommeil.

Dans le cadre de la semaine de la QVCT 2024, les experts Prévia proposent conseils et astuces pour gagner en performance grâce à une alimentation saine.

Intégrez l'activité physique dans votre vie professionnelle : conseils pratiques et astuces pour adopter un mode de vie sain et actif.

L’activité physique est aujourd’hui mise en avant dans tous les dispositifs de prévention afin de lutter contre les effets dévastateurs de la sédentarité. Découvrez pourquoi bouger est essentiel pour votre santé !

Découvrez comment mettre fin aux nuits agitées avec nos 8 astuces simples pour vous endormir facilement et rapidement. Dites adieu aux insomnies et réveillez-vous reposé et plein d'énergie !

A l’occasion des fêtes, impossible de faire l'impasse sur le chocolat : ce petit plaisir coupable que l'on aime tant. Il est présent tout au long de l'année, avec le café, devant la télé, à la fin du repas… Mais ce plaisir est-il vraiment coupable ?

Jamais la notion de Qualité de Vie au Travail n’a été aussi présente dans le débat public. Face à l’essor de ce nouveau marché, les interrogations et les critiques émergent. Qu’associe-t-on à ce phénomène ? Correspond-il à un besoin réel des salariés et des entreprises ?

Bien que le temps passé au travail ait diminué, il représente encore 64% de notre temps, rendant le climat de travail crucial. Découvrez comment améliorer l'ambiance et les relations au sein de votre organisation pour booster l'engagement et la performance de vos collaborateurs.

Loin d'être une simple expression à la mode, donner du sens au travail est crucial pour le bien-être des collaborateurs et la performance des entreprises. Si chaque personne trouve sa place et comprend la signification de son travail, l'équipe en sera d'autant plus performante et soudée.

Découvrez comment concilier vie professionnelle et parentalité. De la législation sur les congés à l'importance du soutien psychologique, trouvez des solutions adaptées avec votre employeur pour mieux vivre la situation.

Qu'est ce que la satisfaction au travail et quels sont ses impacts ? Nous avons posé la question à Tristan Lambert, Psychologue social et des organisations chez Prévia, voici sa réponse.

Tour d’horizon des points de vigilance à prendre en compte pour que le télétravail soit vécu par toutes et tous comme une amélioration de la Qualité de Vie au Travail.

Suite au webinaire du "Kit de survie pour télétravailler sereinement", vous avez été nombreux à poser des questions. Micro sieste, position de travail, astuce pour télétravailler avec des enfants à la maison... nos experts répondent à vos questions !

Face à une contrainte, notre cerveau essaie d’identifier l’issue de la situation : "Echec" ou "réussite" ? Comment améliorer sa réaction face au stress ?

Le cigarette électronique s’est imposée depuis maintenant plusieurs années comme un nouveau mode de consommation. On fait le point sur son usage !

Couvrant 20 à 30% de nos besoins énergétiques quotidiens, découvrez comment le petit déjeuner peut influencer votre journée.